My Clinic عيادات ماي كلينك الطبية - القيمة الغذائية للجوز أو عين الجمل - الجوز أو عين الجمل مصدر غني للفيتامينات مثل فيتامين ج، ومجموعة فيتامينات ب ( فيتامين ب 6، والثيامين، والريبوفلافين،
الجوز أو عين الجمل .. يعتبر أحد أنواع المكسرات المحبوبه و المفيدة جدا فهو غني بالفيتامينات و المعادن مثل : - النحاس، حمض الفوليك، الفسفور، Vit B6, المغنيسيوم، VitE لذلك له فوائد
![كل يوم معلومة طبية | #الجوز أو #عين_الجمل من أكثر أنواع المكسرات التي تقدم فوائد صحية مذهلة للجسم... تعرف أكثر على فوائد عين الجمل من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية كل يوم معلومة طبية | #الجوز أو #عين_الجمل من أكثر أنواع المكسرات التي تقدم فوائد صحية مذهلة للجسم... تعرف أكثر على فوائد عين الجمل من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية](http://img.youtube.com/vi/iJpzxexlmZ0/0.jpg)